Magas vérnyomás I. - Budai Corvin Orvosi Rendelő

Hogyan halad a magas vérnyomás

Tuti módszer magas vérnyomás ellen

Magas vérnyomás 6 hozzászólás A vér az élet szimbóluma, és a magas vérnyomás arról árulkodik, hogy az életből kiveszi a részét.

Ebbe pedig beletartoznak az élet terhei is. Tudat alatt a tettvággyal teli ember úgy érzi, hogy csak akkor értékes ember, ha minél több feladatot végez el.

Mindenkinek igyekszik megfelelni, és minden elvárást teljesít. Ez azonban nem mindig van így. A törekvő és tenni akaró ember halad előre, és egyre többet és többet akar.

Lelkileg viszont nem elég rugalmas, és a konfliktusok túl sok feszültséget okoznak benne.

hogyan halad a magas vérnyomás

Az érzelmeit inkább elfojtja, semmint megélné azokat. Magára ismer ebben a leírásban? Ha igen, akkor érdemes többet megtudnia a magas vérnyomás lelki okairól. Mit tud tenni a magas vérnyomás ellen?

Magasvérnyomás: a szemfenék vizsgálata alapvető fontosságú

Melyek lehetnek a magas vérnyomás lelki okai? Vérnyomása tetterejének és dinamikájának a mértékét fejezi ki. Emellett érzelmi konfliktusainak a kezeléséről is beszél.

Magas vérnyomás I. Ezért is hívják csendes gyilkosnak. Kezeletlenül ugyanis előbb utóbb különböző szervi károsodásokat okozhat és akár halálos is lehet. A vérnyomásról A szívünk azért dolgozik, hogy oxigénben gazdag vért juttasson el a verőereinken artériáinkon át a szervezetünk többi részébe.

Néha túlságosan beszédes is. A túl alacsony és a túl magas vérnyomás is a konfliktusok elkerüléséről árulkodhat.

Veszélyes kombináció: magas vérnyomás és prediabétesz Hogyan halad a magas vérnyomás nevezünk esszenciális hipertóniának? Azt a magas vérnyomás-betegséget, amelynek a hátterében nem lehet szervi elváltozást kimutatni.

Ahelyett, hogy felvállalva megoldaná ezeket a konfliktusait inkább igyekszik elkerülni ezeket a helyzeteket. Persze nem érdemes mindig konfrontálódni sem. Feszült, konfliktusos helyzetekben, sokszor ahelyett, hogy még tovább feszítené hogyan halad a magas vérnyomás húrt, inkább az egyensúlyra törekvés útját-módját érdemes keresnie.

Ha így tenne, akkor a magas vérnyomás lelki okai is okafogyottá válnának.

Mit lát a szemorvos a szemfenék vizsgálata során?

Ez pedig azzal az előnnyel járna, hogy nem lenne magas a vérnyomása. Hogyan halad a magas vérnyomás vonzó lehetőségnek tartja ezt? Másokkal fennálló konfliktusa, nézeteltérése esetén ahelyett, hogy magába fojtaná az érzelmeit, inkább igyekezzen őszintén beszélni az érzéseiről, és arról, hogy ez nem jó Önnek. Kérdezze meg a másiktól, hogy ő mit gondol erről a helyzetről, és hogyan tudnának egy mindkettőjük számára előnyösebb megoldást találni.

Érdemes ezzel foglalkoznia, mert másokkal való harmonikusabb kapcsolata segíteni fog lelki békéje megtalálásában is. Magas vérnyomása csökkentésével ezeket az életveszélyes szövődményeket kerülheti el. Ehhez az életmódján érdemes változtatni Ahelyett, hogy mindent Ön akarna elvégezni, próbálja meg ésszerűen elosztani és leosztani a feladatokat.

Mégpedig úgy, hogy a feladatok leosztásával együtt a felelősséget is átadja a feladat elvégzéséhez.

hogyan halad a magas vérnyomás

Természetesen a feladatvégzéshez szükséges hatáskörökkel együtt. Ne csak Ön dolgozzon.

Hogyan halad a magas vérnyomás Magas vérnyomás kezelése gyógynövényekkel

Bízza másokra a feladatokat, és dolgozzanak mások is a környezetében. Ezzel is vérnyomása csökkentését segíti.

Ezzel pedig elkerülheti a magas vérnyomás életveszélyes szövődményeit. Magába fojtott érzelmei helyett mondja ki őszintén, ami a szívét nyomja, és ne hordozza lelkében a világ baját.

Természetesen ügyeljen arra, hogy közben ne sértsen vérig másokat, de határozottan mondja ki, ha Önnek valami feszültséget okoz, és kérje a másik segítségét egy mindkettőjük számára előnyösebb megoldás kialakításában.

Honnantól magas a vérnyomás, hol a cukorbetegség előszobája?

Ha így fog tenni, akkor nemcsak magával, hanem a másikkal is jót tesz. Mit tehet akkor, ha a magas vérnyomás lelki okait fedezi fel?

hogyan halad a magas vérnyomás

Arra törekedjen, hogy az érzéseiről őszintén beszéljen. Udvariasan, de határozottan mondja ki, ami magas vérnyomás narancs szívét nyomja.

Hogyan lehet gyógyítani a magas vérnyomás első fokát - Magas vérnyomás hogyan halad a betegség

Ezzel együtt pedig kérje a másik véleményét is arról, hogy ő mit gondol a helyzetről. Beszéljék meg az Önök közötti feszültséget, és annak lehetséges okait. A nézeteltérések és konfliktusok megoldásának a kulcsa a saját álláspontunk elmondása mellett a másik nézőpontjának a figyelmes meghallgatása.

hogyan halad a magas vérnyomás

Ne csatára készüljön a másikkal, hanem keresse az együttműködés lehetőségét a helyzetük közös jobbítására. Ne az értékítéletét zúdítsa a másikra, hanem őszintén beszéljen az érzéseiről.