Nyugalmi pulzusszám egészségi előrejelző, Kiegészítő információk
Tartalom
Meixner Zoltán Szerencsére a lassú pulzus többnyire jól kezelhető.
- HáziPatika
- Xiaomi Amazfit GTS 2 Szürke - WV2N - Okosóra - Mobil eszközök - Bluechip webáruház
- Gyógyszerek magas vérnyomás kezelésére szívelégtelenségben
- Xiaomi Mi Smart Band 6 aktivitásmérő NEW - Árlista - BOVITO Computers
Izgalmas dolog a csuklón leszorított verőéren érezni az ismétlődő szívdobbanásokat. Ha ez megvan, akkor egy egyszerű karóra segítségével is megszámlálható, hogy egy perc alatt hányat vert a szívünk.
Hogyan csökkenthetjük a pulzust?
A felnőttek esetében az egészséges nyugalmi pulzusszám percenként 60 és közé esik, az ideális érték Ha a szívverés üteme tartósan ennek közelében marad, akkor az jó jel. Azt mutatja ugyanis, hogy a szív nem dolgozik túl keményen, s a vért nyugalmi pulzusszám egészségi előrejelző szivattyúzza át az egész testen.
A nagyon gyors pulzus ezzel szemben növeli a szívelégtelenség, a vérrögök és egyéb problémák kockázatát. A lassú pulzus többnyire veszélytelen, de ezt orvosnak kell megállapítania.
Search form
Fotó: iStock Az egészségi kockázatok a lassú pulzus miatt akkor alakulhatnak ki, ha a szívverések száma már olyan alacsony, ami nem elegendő a vér megfelelő sebességű keringetésére - írja a University Health News portál.
Azt az állapotot, amikor a nyugalmi pulzus kevesebb, mint 60 egyes források szerint 50 dobbanás percenként, bradycardianak nevezik.
WCF 2021 - The Lazy Person’s Guide to Saving the World - Zsófia Rácz
Vannak olyan esetek, amikor szívkomplikációk fordulhatnak elő akkor is, ha a nyugalmi pulzus 65 vagy A sportolóknál, különösen a hosszútávfutóknál ez az érték nál is kevesebb lehet, miközben semmi gondjuk a szívérrendszeri egészségükkel. Csakhogy valószínűleg több embernek alacsony a pulzusa, mint ahányan maratonfutásra készülnek. Éjjel kissé más a helyzet.
- Ideális pulzus kalkulátor
- Bluetooth okosóra, gumírozott szíj, alumínium keret, v,
Kevesen tudják, de a férfiak mintegy 25 százalékánál és a nők 10 százalékánál alvás közben percenként 50 dobbanás alá esik a szívritmus a fokozott paraszimpatikus tónus miatt. Az alacsony pulzusszám kockázatai A bradycardia egyik legaggasztóbb jelensége a szinkópanyugalmi pulzusszám egészségi előrejelző rövid ideig tartó vérnyomásesés miatti ájulás, ami a sürgősségi esetek mintegy százalékát teszik ki.
Ilyenkor a szív nem pumpál elég gyorsan ahhoz, hogy elegendő friss vér jusson az agyba, és a véráramlást az egész testben fenntartsa. Az ájulás - amely veszélyes esésekhez és csonttörésekhez is vezethet - a bradycardia egyik leggyakoribb tünete, de egyben az első jele is lehet annak, hogy a beteg pulzusa lelassul.
A szervezet természetesen nem fogadhatja el, hogy lassúbb a pulzus, amit úgy kompenzálhat, hogy keményebb összehúzódásokra ösztönzi a szívet, amely így képes lépést tartani a szervezet oxigéntartalmú vérigényével.
Miért baj, ha magas?
Ez magas vérnyomást és akár szívelégtelenséget is eredményezhet, ha a szívizom túl sokáig dolgozik túl keményen. Az alacsony pulzus néha alacsony vérnyomással párosul, ezt hipotenziónak nevezik.
Az alacsony vérnyomás szintén okozhat gondokat.